Medische Trainingstherapie (MTT)

Medische trainingstherapie

Bij MTT staat het verhogen van de belastbaarheid van je spieren en gewrichten centraal door het verbeteren van de kracht, coördinatie en lenigheid. Je wordt begeleid door fysiotherapeuten die gespecialiseerd zijn in de principes van de MTT en maakt gebruik van de uitgebreide, professionele trainingsfaciliteiten die in het CBT aanwezig zijn.

Wat is Medische Fitness of trainingstherapie?

De Medische Fitness is een trainingswijze waarbij kwaliteit en persoonlijke begeleiding voorop staan. Het doel van de therapie is het verhogen van de belastbaarheid van uw spieren en gewrichten. Dit doel wordt bereikt door het verbeteren van kracht, coördinatie en lenigheid. Om de aanpassing of het herstel in uw lichaam te optimaliseren is het ook noodzakelijk om aan het uithoudingsvermogen te werken.

Om u die kwaliteit te kunnen geven is ons Centrum voorzien van uitgebreide, professionele trainingsfaciliteiten en wordt u begeleid door fysiotherapeuten of sportcoach die opgeleid zijn met de principes van de MF-trainingsleer.

Uw persoonlijke trainingsprogramma wordt samengesteld aan de hand van een intake. Tijdens de intake komen de volgende punten aan de orde:

• Uw persoonlijke doel van de trainingen;
• Een klachteninventarisatie;
• Fysiotherapeutisch onderzoek;
• Het afnemen van een conditietest.

Voor wie is medische trainingstherapie?

De mensen die bij ons trainen zijn in twee groepen te verdelen:

• Patiënten die een fysiotherapeutische behandelsessie achter de rug hebben en willen doorgaan met het trainen onder begeleiding. Op deze manier verhogen zij hun belastbaarheid en voorkomt men herhaling van klachten.
• Mensen die op eigen initiatief bij ons in het MF-programma willen sporten. Op deze manier kunnen zij op verantwoorde wijze, onder professionele begeleiding trainen.

Algemeen geldt dat iedereen kan trainen in de Medische Fitness ter verbetering van bewegingsklachten en de algehele conditie, maar u kunt bij ons ook aangepaste trainingen volgen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan:

• Rug- en nekklachten;
• Artrose klachten;
• Osteoporose klachten;
• Gewrichtsklachten (bv. schouder-, heup- en knieklachten);
• Chronische vermoeidheid/burn-out klachten;
• Psychosomatische klachten;
• Pre- en postoperatieve training;
• Sportrevalidatie.

Deelname aan Medische trainingstherapie

De mensen die bij ons trainen zijn in twee groepen te verdelen:

• Personen die een fysiotherapeutische behandelsessie achter de rug hebben en willen doorgaan met trainen onder begeleiding. Zij verhogen hun conditie en belastbaarheid en voorkomen herhaling van klachten.
• Mensen die op eigen initiatief bij het CBT lekker willen sporten. Op deze manier kunnen zij op een leuke, verantwoorde wijze met professionele begeleiding trainen.

Algemeen geldt dat iedereen kan trainen met MTT ter verbetering van bewegingsklachten en de algehele conditie.

Maar er zijn specifieke trainingen voor:

• Chronische rug- en nekklachten;
• Knie-, heup- en schouderklachten;
• Conditieverlies;
• Diabetes/COPD/nierinsufficiëntie;
• Chronische vermoeidheid/Burn-out/M.E.

Behandelplan Medische trainingstherapie

Je persoonlijke trainingsprogramma wordt samengesteld aan de hand van een intake. Tijdens deze intake komen de volgende punten aan de orde:

• Je persoonlijke trainingsdoel;
• Een klachteninventarisatie;
• Eventueel een fysiotherapeutisch onderzoek;
• Een conditietest.

De uitkomsten van de intake/het onderzoek worden als uitgangspunt genomen om je individuele programma samen te stellen. Na een begeleidingsperiode kun je zelfstandig trainen onder het toeziend oog van een gespecialiseerde fysiotherapeut. Tussentijds vinden er evaluaties en her-testen plaats om je voortgang te meten en je trainingsprogramma bij te stellen.

Vergoeding van de Medische trainingstherapie

De zorgverzekeraar vergoedt MTT niet.

Tarieven

Standaard intake: € 45,-

Standaard intake + C02ntrol test: uitgebreide conditietest met bewegingsadvies: € 115,-

Tijden

Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag
09:00 – 10:00	09:00 – 10:00	09:00 – 10:00	09:00 – 10:00	09:00 – 10:00
10:00 – 11:00		10:00 – 11:00		10:00 – 11:00
19:00 – 20:00	19:00 – 20:00		19:00 – 20:00
20:00 – 21:00	20:00 – 21:00		20:00 – 21:00

Contactinformatie MTT

Contactinformatie Heb je nog vragen? Dan kun je contact opnemen met een van de specialisten in de principes van MTT binnen het Centrum voor Beweging en Therapie (CBT):

• Jeroen de Louw: j.delouw@cbtfysio.nl
• Marco Blankers: m.blankers@cbtfysio.nl
• Pauline Kuiten: p.kuiten@cbtfysio.nl

Voor het plannen van een afspraak kun je zowel telefonisch als via de e-mail contact opnemen met het CBT:

• Telefoonnummer: (040) 2439537
• E-mail: info@cbtfysio.nl
• Contactformulier